那曲五天四夜旅游攻略

那曲位于西藏北部，是高原风光的精华所在。本攻略涵盖行程、费用和实用建议，助您深度体验。

行程安排

• Day 1: 抵达那曲市，适应高海拔，游览那曲镇，参观当地寺庙。住宿：经济型酒店，费用约150元/晚。
• Day 2: 前往纳木错湖，欣赏圣湖美景，徒步湖边。交通包车约500元/天，门票120元。
• Day 3: 探索羌塘草原，体验藏族文化，尝试骑马活动。费用约200元含指导。
• Day 4: 游览萨普神山， hiking 和摄影。包车费用续约500元，无门票。
• Day 5: 返回那曲市，购买特产如牦牛肉干，结束行程。餐饮日均100元。

费用预算

总费用人均2000-3000元：交通1000元，住宿600元，餐饮500元，门票及活动500元。建议提前预订，避免旺季高价。

旅行贴士

高海拔地区注意防寒和防晒，携带氧气瓶；尊重当地习俗；最佳旅行季节为5-9月。