行程概览
那曲位于西藏北部，平均海拔4500米以上，以辽阔的草原、圣湖和独特的高原文化闻名。建议旅行时间为5-9月，气候适宜。
详细行程
- Day1：抵达那曲
- 上午：从拉萨乘汽车或火车抵达那曲市（车程约4-5小时，费用约150元）。
- 下午：参观那曲草原，体验牧民文化，免费开放。
- 住宿：那曲市区经济型酒店，约200元/晚。 - Day2：纳木错一日游
- 包车前往纳木错（车费约600元/车，可拼车），门票120元/人。
- 游览圣湖纳木错和念青唐古拉山，徒步或骑马活动（骑马费用约100元/小时）。
- 晚餐尝试藏式牦牛肉火锅，人均80元。 - Day3：色林错与返程
- 上午：包车前往色林错（车费约400元/车），西藏第二大湖，免费参观。
- 下午：返回那曲市区，购买当地特产如牦牛干（约50元/包），乘交通返拉萨。
费用预算
人均总费用约1500元（不含往返西藏大交通）：
- 交通：包车及本地交通约600元/人
- 住宿：2晚约400元
- 餐饮：300元
- 门票及活动：220元
旅行贴士
注意高原反应，提前服用红景天；携带防晒用品和保暖衣物；尊重当地藏族风俗。